Produkt Move&Relax

Was würde es für Dein Leben bedeuten, wenn Du mehr Energie, mehr Klarheit und mehr emotionale Balance hättest als je zuvor?

Kiss your stress goodbye!
Erfahre hier, wie Du innerhalb weniger Atemzüge tief entspannen und neue Kraft tanken kannst

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Entspannt und frisch in 8 Atemzügen - die Blitzentspannung

Was würde es für Dein Leben bedeuten, wenn Du mehr Energie, mehr Klarheit und mehr emotional Balance hättest als je zuvor? Wenn Du mit nur wenigen Minuten Einsatz am Tag im Geist ruhiger und klarer und körperlich entspannter sein könntest? Wenn du durch ein einfaches Training einmal täglich vollkommen abschalten und loslassen könntest, um danach mit voller Energie weiterzumachen? Und das auch noch ganz einfach vom Bürostuhl oder von zu Hause aus? "Kiss your stress goodbye" ist ein speziell für Vielbeschäftigte entwickelter achtsamkeitsbasierter Anti-Stress-Kurs, der Kopf und Körper dauerhaft entspannt und regeneriert. So sorgst du selbst für deine Gesundheit. 

Der drei-Wochen-Onlinekurs "Kiss your stress goodbye" enthält:  

- tägliche geführte Meditations- und Achtsamkeitsübungen für einen ruhigen und   klaren Kopf

- regenerative Yogaübungen für körperliche Entspannung

​- E-Mail-Kurs "Die drei größten Fehler im Stress und wie Du sie in Zukunft      vermeidest."

Starte jetzt Dein persönliches Training für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Energie. 

Die Inhalte des Kurses bleiben auch nach den drei Wochen für Dich freigeschaltet! 

Jetzt kaufen und sofort starten!

Kiss your stress goodbye - der Onlinekurs

29,90 €

Du möchtest reinschuppern?

Dann hör Dir die ersten beiden Tage kostenlos und unverbindlich an.

Teilnehmerstimmen

„Ich mache die Übungen jeden Morgen. Die Klarheit und Leichtigkeit begleitet mich den ganzen Tag. Ein echtes Wundermittel gegen Stress.“

Simone, Pflegekraft

„Ich war total skeptisch und habe es nicht geglaubt. Aber ich habe es einfach gemacht. Und nach den drei Wochen hatte ich so gut wie keine Stresssymptome mehr!“

Julius, IT-Manager, Bonn

„Es tut so unendlich gut. Die Übungen sind ein fester Bestandteil meines Tages. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ich sie mache. Die eigene Gesundheit ist das Wichtigste.“

Natascha, Journalistin