Ausbildungsübersicht 2022
Teilnahme an allen Aus- und Weiterbildungen auch online per Live-Stream möglich!
Yoga, Meditation, Stressmanagement, Soul Retreats und vieles mehr!
Du gibst dich nicht zufrieden mit einem Leben im Funktionier-Modus, sondern du ahnst, dass es da sehr wohl mehr gibt. Dass es möglich sein muss, einen vollen Alltag zu haben, aber trotzdem gelassen, voller Energie, erfüllt und glücklich zu sein?
Bedeutet: Mit deiner Kraftquelle verbunden zu sein und nicht im Stress unterzugehen, sondern lebendig, voller Energie mitten in den Herausforderungen des Lebens Dein volles Potenzial zu entfalten!
Unity Yoga
YogalehrerInnen Ausbildung:
YTTC 350
ATTC 650
YogalehrerInnen Weiterbildung:
Yogatherapie
Restorative Yoga
Yin Yoga
Senioren & Rücken Yoga
Hormon Yoga
Kinderyoga
Mantrayoga
Bhakti Vinyasa Flow
Yoga Online Ausbildung:
Yoga Philosophie Online Ausbildung
Unity Mind
Stressmanagement Ausbildung:
Kiss your Stress goodbye
HappyBrain Kurs (online Kurs)
Meditationslehrer Ausbildung:
Sixpack im Kopf – Meditationskursleiter
Meditation Expert
Unity Soul
Soul Retreats:
nordic soul retreat
women’s soul retreat
nature soul retreat
Ausbildungen & Kurse Unity Training
Florian und Nicole hatten gemeinsam die Vision, einen Ort, eine Methode, ein zu Hause zu entwickeln, an dem Menschen, die mitten im Leben stehen, genau das finden und trainieren können.
In unseren Ausbildungen und Kursen wirst du genau das lernen: Glück, Zufriedenheit und voller Energie sein, ist kein Schicksal, sondern ein Zustand den wir jederzeit aus unserem Inneren generieren können. Es ist wie ein Muskel, der trainiert werden kann!
Unity Yoga
Yogalehrer Ausbildung
Du liebst Yoga und möchtest gerne lernen, wie man Yoga an die ganze Welt weitergibt? Egal ob du selbstständig werden möchtest, dir als Yogalehrer eine solide Einkommensquelle sichern möchtest, oder einfach ganz tief einsteigen möchtest ins Yoga – bei uns wirst du in den Bereichen Hatha-Yoga, Stressmanagement, Meditation, Yoga-Philosophie und Yoga-Therapie perfekt vorbereitet.
Termine: 01.03.2022 – 01.03.2024
Dauer / Unterrichtseinheiten: 2 Jahre (350 UE) / 3 Jahre (500 UE)
Lehrer: Florian Heinzmann
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt
Yoga Therapie Ausbildung
Wirksame Anwendungen der Yogatherapie bei chronischen Zivilisationserkrankungen wie Rücken- und Nackenschmerzen, Rheuma oder Bluthochdruck anwenden lernen.
Termine: ab 18.02.2022
Dauer / Unterrichtseinheiten: 15 Tage / 6 verlängerte Wochenenden & 5 Tage / 1 Woche (200 UE)
Lehrer: Florian Heinzmann, Nicole Roewers und weitere Lehrer
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt, Yogalehrer Rabatt
Yin Yoga Ausbildung
Yin Yoga ist ein meditativer, ruhiger Yogagastil, der ein wunderbares Gegengewicht zum heutigen leistungsbezogenen Lebensstil ist; die einzelnen Asanas werden lange gehalten, um so Verklebungen im faszialen (Binde-)Gewebe zu lösen, sodass Energie wieder ungehindert fließen kann. Auch emotionale Blockaden, welche im Körper festgeschrieben sind, können durch Yin Yoga gelöst und losgelassen werden.
Termine: 10.09. – 12.09.2022 & 01.10. – 03.10.2022
Dauer / Unterrichtseinheiten: 200 UE (6 Tage / 2 verlängerte Wochenenden)
Lehrer: Simona
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungsurlaub, Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt, Yogalehrer Rabatt
Kinderyoga Ausbildung
Du möchtest die Kraft des Yogas an Kinder weitergeben, oder deinen Horizont als Yogalehrer/in erweitern? In unserer Kinderyogalehrer Ausbildung geben wir dir alles was du wissen musst um Yoga für Kinder (Kinder ab 3 Jahre bis Jugendliche) zu unterrichten. Dazu gehören extra für Kinder konzipierte Yoga-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die einen großen positiven Einfluss auf das Leben eines Kindes haben können. Die Ausbildung findet in unserem Yoga-Penthouse mit einzigartigem Blick über Köln statt.
Termine: 14.03. – 19.03.2022
Dauer / Unterrichtseinheiten: 5 Tage
Lehrer: Simona
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungsurlaub, Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt, Yogalehrer Rabatt
Restorativ Yoga Ausbildung
Im Restorative oder regenerierendem Yoga werden die Asanas über einen längeren Zeitraum (5-10 min oder mehr) gehalten und dabei vollständig mit Hilfsmitteln wie Bolstern, Kissen, Blöcken und Gurten unterstützt. Dabei ist fast keine Dehnung mehr spürbar und der Körper kommt in eine Art Schwebezustand, in dem sich das zentrale Nervensystem vollständig erholen kann.
Termine:
Dauer / Unterrichtseinheiten: 2 Tage
Lehrer: Simona
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungscheck / Bildungsprämie, Yogalehrer Rabatt
Hormon Yoga Ausbildung
Hormon-Yoga ist eine natürliche Methode, den eigenen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Hormonelle Ungleichgewichte, die bei Männern und Frauen beispielsweise durch Stress entstehen können, können durch Hormon-Yoga positiv beeinflusst werden. Auch Hormonungleichgewichte, die bei Männern ab einem gewissen Alter durch Prostataprobleme entstehen können und bei Frauen in den Wechseljahren, kann eine regelmäßige Praxis helfen. Zum Beispiel typische Begleiterscheinungen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Unruhe, Migräne, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen, Haarausfall, Libidoverlust etc. können so gelindert werden.
Termine: 26.08. – 28.08.2022
Dauer / Unterrichtseinheiten: 2 Tage
Lehrer: Shakti Lehner
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos:
Senioren & Rücken Yoga
Yoga kennt kein Alter. „Senioren Yoga“ ist gesundheitsbezogen und auf die speziellen Bedürfnisse älterer Teilnehmer ausgerichtet.
In dieser Weiterbildung lernst du die Besonderheiten der Zielgruppe kennen und die Fertigkeit auf körperlicher, seelischer und ganzheitlicher Art und Weise mit diesen Teilnehmern Yoga zu machen. Die Weiterbildungstage sind ganz nah an der Unterrichtspraxis orientiert, es werden viele Übungen veranschaulicht und sinnvolle Unterrichtskonzepte vorgestellt. Das Thema Rückenyoga ist ebenfalls in der Ausbildung integriert.
Termine:
Dauer / Unterrichtseinheiten: 2 Tage
Lehrer: Thorsten
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Yogalehrer Rabatt
Mantrayoga Ausbildung
In dieser Mantra Yogalehrer Ausbildung lernst du, Kirtans anzuleiten und Yogastunden mit Harmonium und Mantras zu begleiten. Deine Stimme ist dabei ein wichtiges Instrument.
Wenn du die Kraft der Mantras kennen lernen möchtest, oder deine Yogastunden auf ein neues Level bringen möchtest, bist du hier genau richtig. In unserer Mantra Yogalehrer Ausbildung lernst du durch einen praktizierenden Buddhisten und ehemaligen Mönch stark harmonisierende und energetisierende Mantras kennen.
Termine:
Dauer / Unterrichtseinheiten: 10 Tage
Lehrer: Florian, Marco
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt, Yogalehrer Rabatt
Yoga Philosophie Ausbildung
Die Befreiung des Geistes hier und jetzt – Yoga Philosophie lernen
Lerne, wie du dein Leben durch die Yoga Philosophie transformierst
Online Ausbildung
Dauer / Unterrichtseinheiten:
Lehrer: Florian Heinzmann
Ort: online
Sonstige Infos:
Unity Mind
Meditationslehrer Ausbildung
Erfahre eine intensive Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Lerne Meditationen anzuleiten.
Erlange Wissen über die Philosophie der Meditation.
Du weißt, wie kraftvoll und stark Meditation sein kann, und würdest deine Erfahrung gerne mit der ganzen Welt teilen? In unserer Meditationslehrer Ausbildung geben wir dir alles an die Hand, was du wissen musst, um selber Meditationsstunden oder ganze Kurse zu unterrichten.
Termine: 02.05. – 06.05.2022,23.-27.01.2023, 20.-24.11.2023
Dauer / Unterrichtseinheiten: 40 UE (Modul 1) / 100 UE (Modul 2)
Lehrer: Florian Heinzmann, Nicole Roewers
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungsurlaub, Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt, Yogalehrer Rabatt
Stressmanagement Ausbildung
Entspannungstrainer werden!
Stress und Hektik gibt es genug auf der Welt und sehr viele Menschen leiden vor allem in ihrem Arbeitsalltag sehr darunter. Dabei können schon ganz einfache Methoden uns helfen, einen herausfordernden Alltag gelassener, fokussierter und vor allem gesünder zu meistern.
Termine: 21.03. – 25.03.2022, 21.11. – 25.11.2022 & 13.-17.02.23, 16.-20.10.23
Dauer / Unterrichtseinheiten: 5 Tage (56 UE)
Lehrer: Florian Heinzmann, Shakti Lehner
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos: Bildungsurlaub, Bildungscheck / Bildungsprämie, Frühbucher-Rabatt
Happy Brain Online Kurs
Online Ausbildung
Dauer / Unterrichtseinheiten: 2,5 Stunden
Lehrer: Nicole Roewers
Ort: online
Sonstige Infos:
Unity Soul
Nordic Soul Retreat
Eintauchen in fantastische Welten
Die nordische Mythologie spricht in lebhaften und ursprünglichen Bildern aus einer längst vergangenen und beinahe vergessenen Zeit zu uns. Sie trägt das gesammelte Wissen und die gelebte Weisheit der Jahrtausende alten Naturspiritualität in nordeuropäischen Regionen wie Deutschland, Dänemark, Skandinavien und Island in unser modernes Leben – und bei vielen Menschen direkt ins Herz. Vielleicht berühren diese Mythen uns heute auch deshalb so sehr, weil sie ein Teil unseres spirituellen Erbes sind, das keinesfalls tot ist, sondern voller vibrierender Lebendigkeit und Kraft.
Termine: 30.01., 27.02., 27.03.2022
Dauer / Unterrichtseinheiten:
Lehrer: Nicole Roewers
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos:
Women`s soul retreat
Was wäre, wenn deine Innenwelt reicher, schöner und wahrhaftiger wäre, als die Außenwelt? Wenn diese Innenwelt voller Liebe wäre, statt Angst? Liebe für dich selbst?
Wenn da Fülle wäre, statt Mangel? Was wäre, wenn dein Körper dein Freund wäre? Wenn du ihm zuhören würdest? Was, wenn du den Regungen deiner Seele zuhören würdest? Wenn du ganz du selbst sein würdest, jenseits aller Rollen und Identifikationen? Wer bist du dann?
Termine: 22.01. – 26.03.22
Dauer / Unterrichtseinheiten:
Lehrer: Nicole Roewers
Ort: Unity Training Studio, Ebertplatz 9, 50668 Köln oder online – du hast die Wahl!
Sonstige Infos:
Nordic Soul Retreats
Online Kurs
Lehrer: Nicole Roewers
Ort: online
Sonstige Infos: Bleib verbunden mit unseren kostenfreien Nature Soul Retreat Meditationen!
Unity Training Ausbildungsorte
Wir freuen uns dich in unserer Traum-Location in unserem Penthouse-Studio im Herzen von Köln direkt am Ebertplatz mit großer Dachterrasse und Blick auf den Dom und die Agneskirche oder auch online per Zoom!
Unity Training Studio, Ebertplatz 9 – 50668 Köln
Nach langer Suche haben wir unsere Traum-Location gefunden: Ein Penthouse-Studio im Herzen der Stadt direkt am Ebertplatz mit großer Dachterrasse und Blick auf den Dom und die Agneskirche.
Der Ebertplatz inmitten der Neustadt-Nord ist der drittgrößte Platz der Stadt und verbindet Hansaring und Theodor-Heuss-Ring mit der Neusser Straße, der Turiner Straße und der Riehler Straße. Über den Park am Theodor-Heuss-Ring sind es nur 10 Minuten zu Fuß zum Rhein.
Online Teilnahme
Du kannst an vielen unserer Ausbildungen auch online per Zoom von überall aus der Welt von deinen Lieblingsorten oder gemütlich in deinem Wohnzimmer teilnehmen. Du hast die Wahl!
Unity Training Team
Jeder Mensch hat eine Quelle der Ruhe, der Kraft und des Lebens in sich.
Wir von Unity Training sind davon überzeugt, dass jeder Mensch jederzeit Zugang zu seiner inneren ureigenen Kraftquelle haben kann. Das ist allerdings nur dann möglich, wenn sich die angesammelten Spannungen in Körper und Geist langsam auflösen. Unity-Training kann Ihnen hierbei helfen. Es basiert auf den drei Bausteinen Awareness (Erkenntnis der eigenen Stresssituation), Body Balance (Yoga) und Mind Balance (Mentaltraining) und trainiert mit viel Spaß und Humor genau das, was wir in unserem Alltag wohl am besten gebrauchen können: innere Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Steige aus dem Gedankenkarussell aus. Tanke auf. Verbinde dich mit deiner körperlichen und mentalen Stärke. Unser gesamtes Team unterstützt dich dabei.
Frequently Asked Questions
Wie kann ich mich zu Yoga-/Meditationskursen einbuchen?
In der Kursübersicht siehst du unsere Präsenz- und Live Streaming Angebote. Um dich einzubuchen, wähle oben im Kursplan den Kurs aus an dem du teilnehmen möchtest. Wenn du darauf klickst, öffnet sich die Kursbeschreibung. Über den Button „Join now“ bzw. “Jetzt teilnehmen” gelangst du zur Eversports Seite, über die alle unsere Bezahlvorgänge abgewickelt werden. Bei Eversports kannst du dich dann für das gewünschte Angebot entscheiden (Einzelstunden, 8-Wochen Kurs, etc.) und aussuchen, ob du im Studio oder von zuhause aus teilnehmen möchtest.
Wie funktioniert das mit dem Yoga Live Streaming?
Abhängig von dem von dir erworbenen Angebot, kannst du dich in den gewünschten Kurstermin einbuchen. Wenn du einen 8-Wochen Kurs erworben hast, wirst du von uns automatisch in den jeweiligen 8 Terminen eingebucht. Wenn du dich für einen Einzeltermin entschieden hast – oder mit dem 8-Wochen Kurs bereits angemeldet bist – kannst du dich entscheiden, ob du von Zuhause oder hier vor Ort teilnehmen willst. Entscheidest du dich, per Live Stream teilzunehmen, bekommst du Zugriff auf den Link der dich zum Stream weiterleitet. Wie genau das funktioniert, siehst du unten. Möchtest du im Studio teilnehmen, halten wir hier eine Matte für dich frei.
Am einfachsten findest du den Link über Eversports. Ab sofort gibt es in der Buchungsbestätigung deines ausgewählten Kurses einen großen grünen Button mit der Aufschrift: “Zu meinen Buchungen”. Von dort aus findest du ab 15 Minuten vor Kursbeginn den Link für das Live Streaming. Wenn du ihn über unserer Website abrufen möchtest, gehe zum Kursplan. Rechts in dem Menü neben unserem Logo und der Überschrift „Kursplan“ kannst du dich unter “Login/Registrieren” einloggen und findest dort ebenfalls deinen Link zum Yoga Live Streaming.
Was muss ich für meinen Kurs mitbringen?
Am besten bringst du bequeme Sportkleidung mit, in der du dich gut bewegen und gut atmen kannst. Matten und Meditationskissen sowie Yoga Hilfsmittel sind im Raum vorhanden. Bitte räume nach Benutzung alles wieder an seinen Platz. Wenn du zu starkem Schwitzen neigst, bring dir bitte ein Handtuch mit. Bitte keine starken Dürfte tragen.
Ich bin ungelenkig, habe körperliche Beschwerden! Ist Yoga überhaupt etwas für mich?
In unseren Kursen etablieren wir Schritt für Schritt körperliche und mentale Stärke und Flexibilität, sodass du dich nach einigen Stunden bereits gelenkiger fühlen wirst. Wir beraten dich gerne, welcher Kurs für dich am geeignetsten ist.
Wir bieten verschiedene Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten an, hierbei findet sich bestimmt einer, der zu dir passt. Es ist auch möglich bei uns ein Personal Training zu buchen, welches genau auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. In jedem Fall ist bei Verletzungen oder krankheitsbedingten Beschwerden die Absprache mit einem Arzt unerlässlich!
Wie kann ich mich zu einer Aus-/Weiterbildung anmelden?
Wir freuen uns sehr, dass du dich für eine Ausbildung anmelden möchtest. Auf der Ausbildungsseite findest du jeweils das Anmeldeformular – fülle das Formular aus und sende es an unsere Email Adresse info [at] unity-training [dot] de. Anschließend erhältst du von uns deine Anmeldebestätigung.
Welche Ausbildung, Kurs ist der richtige für mich?
Gerne beraten wir dich – buch hier einen Termin oder kontaktiere uns unter info [at] unity-training [dot] de / 0221-99558126.
Oder du kommst zu einer Probestunde in unserer Yoga Penthouse am Ebertplatz oder meldest dich online zu einem unserer Kurse an.
Bleib verbunden!