Erfahre eine intensive Meditations- und Achtsamkeitspraxis.

Lerne Meditationen anzuleiten. Erlange Wissen über die Philosophie der Meditation.

Wer meditiert und diese Weisheit erlangt, lebt hier in diesem Leben auf seinem Höchststand und in seiner Bestform. Chandogya Upanishad 1.9.4

Die Meditationslehrer-Ausbildung bei Unity-Training gibt einen umfassenden Überblick über verschiedene östliche (und westliche) Meditationstraditionen, und -Praxiswege und zeigt, wie wir diese intelligenten und altbewährten Techniken des Geistestrainings in unserer heutigen Welt mitten im Leben für uns selbst nutzen und sie an andere Menschen weitergeben können.

Meditation gehört seit jeher in allen Kulturen dieser Welt zu den wichtigsten Praktiken der spirituellen Entwicklung des einzelnen Menschen. Seit der wissenschaftlichen Erforschung gilt die Meditation als eine der wichtigsten Methoden moderner Therapieformen im Hinblick auf Stresserkrankungen und psychosomatischen Erkrankungen.

Die Ausbildung ist eine umfassende Weiterbildung für Yogalehrer, Trainer, Coaches, Therapeuten, Ärzte, Psychologen und Führungskräfte in östlicher Philosophie und Spiritualität zum Zweck des Beginns oder der Vertiefung einer eigenen meditativen Praxis sowie zur therapeutischen und präventiven Anwendung in der Arbeit mit Gruppen oder Einzelpersonen.

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Modul 1:  Ausbildung zum Kursleiter Meditation und Achtsamkeit

Inhalte

- Meditationspraxis aus der Yoga-Tradition: Chakra-Meditation, Meditation mit Licht und Ton, Visualisierung, Bedeutung und Meditation mit der Silbe Om,
- Sanfte und achtsame Yogapraxis / Praxis des Pranayama (Atemtechnik des Yoga)
- Die Yoga-Sutras und der Stufenweg der Meditationserfahrung
- Patanjalis 10 Regeln der Lebensfreude
- Die Bhagavad-Gita: Meditation im täglichen Leben
- Die Spiritualität der Upanishaden
- Bhakti-Yoga: Kirtan (Mantra-Chanting) und Mantra-Meditation
- Die spirituelle Bedeutung der hinduistischen Götter
- moderne Meditation und Hirnforschung, Stand der Wissenschaft
- Meditation und Achtsamkeit als Therapie
- Die integrale Spiritualität Ken Wilbers
- Christliche Meditationspraxis, die Spiritualität der Evangelien, christliche Mystik
- Praxis der Achtsamkeit im täglichen Leben
- Praxis buddhistischer Meditation: Atemmeditation, Vipassana-Meditation (Beobachtung der inneren Prozesse), Metta-Meditation (Mitgefühl und liebende Güte),
- Praxis des Zen: Zazen (Sitzmeditation), Kinhin (Geh-Meditation), Koan (Aphorismen) und Haiku (Zen-Gedichte)
- Das Leben und die Lehren des Buddha - die 4 edlen Wahrheiten und der achtfache Pfad
- Aufbau eines 8- und 10-wöchigen Meditationskurses, Aufbau eines Achtsamkeitstages, Aufbau eines 3- und 5-tägigen Meditations-Retreats
- Prüfung und Zertifikatsübergabe (Kursleiter Meditation und Achtsamkeit)

Termine: (150 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten) voraussichtlich 2019

Preis: 2300€, oder 240€ in 10 Monatsraten

​Mit Frühbucherrabatt (10%) bei Anmeldung bis 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn.
2150€ als Gesamtbetrag oder 225€ in 10 monatlichen Raten

Yogalehrer, die die Ausbildung bei Unity-Training gemacht haben, bekommen zusätzlich einen Rabatt von 10%.​

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Modul 2:  Praxis-Retreat im Schweigen

Zweiter Teil der Meditationslehrer-Ausbildung ist ein Intensiv-Praxis-Retreat im Schweigen in einem der schönsten Seminarhäuser Deutschlands  im Münsterland in den NRW-Sommerschulferien 2018.

Termin: (50 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten) voraussichtlich in 2020

Preis: 980€ inkl. Vollpersion und Übernachtung

Bei Besuch beider Module erhält die Teilnehmerin / der Teilnehmer das Zertifikat „Meditationslehrer (UT 200UE)“

Ausbilder:

Gauranga Florian Heinzmann

Florian Heinzmann hat 6 Jahre als ordinierter Mönch einer östlichen Tradition gelebt und ist tief in die Meditationserfahrung eingestiegen. Dieses Wissen gibt er nun erstmalig in der eigens konzipierten Meditationslehrerausbildung bei Unity-Training in Köln weiter.

Gründer und Leiter von Unity-Training Köln.