Ausbildung zum Meditationslehrer
Erfahre eine intensive Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Lerne Meditationen anzuleiten.
Erlange Wissen über die Philosophie der Meditation.
Wer meditiert und diese Weisheit erlangt, lebt hier in diesem Leben auf seinem Höchststand und in seiner Bestform. Chandogya Upanishad 1.9.4
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Modul 1: Ausbildung zum Kursleiter Meditation und Achtsamkeit
Inhalte
- Meditationspraxis aus der Yoga-Tradition: Chakra-Meditation, Meditation mit Licht und Ton, Visualisierung, Bedeutung und Meditation mit der Silbe Om
- Sanfte und achtsame Yogapraxis / Praxis des Pranayama (Atemtechnik des Yoga)
- Die Yoga-Sutras und der Stufenweg der Meditationserfahrung
- Die Spiritualität der Upanishaden
- Bhakti-Yoga: Kirtan (Mantra-Chanting) und Mantra-Meditation
- Die spirituelle Bedeutung der hinduistischen Götter
- moderne Meditation und Hirnforschung, Stand der Wissenschaft
- Meditation und Achtsamkeit als Therapie
- Die integrale Spiritualität Ken Wilbers
- Christliche Meditationspraxis, die Spiritualität der Evangelien, christliche Mystik
- Praxis der Achtsamkeit im täglichen Leben
- Praxis buddhistischer Meditation: Atemmeditation, Vipassana-Meditation (Beobachtung der inneren Prozesse), Metta-Meditation (Mitgefühl und liebende Güte)
- Praxis des Zen: Zazen (Sitzmeditation), Kinhin (Geh-Meditation), Koan (Aphorismen) und Haiku (Zen-Gedichte)
- Das Leben und die Lehren des Buddha – die 4 edlen Wahrheiten und der achtfache Pfad
- Aufbau eines 8- und 10-wöchigen Meditationskurses, Aufbau eines Achtsamkeitstages, Aufbau eines 3- und 5-tägigen Meditations-Retreats
- Prüfung (Kursvortrag) und Zertifikatsübergabe (Kursleiter Meditation und Achtsamkeit)
Termine
(125 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten)
7 Termine in 2019 / 2020, jeweils Donnerstag (09:00 – 17:00 Uhr) und Freitag ( 09:00 – 16:30 Uhr)
26. / 27.09.2019
31.10. / 01.11.2019
21. / 22.11.2019
12. / 13.12.2019
23. / 24.01.2020
20. / 21.02.2020
23. / 24.04.2020
Preis
2300€, oder 350€ in 7 Monatsraten
Yogalehrer, die die Ausbildung bei Unity-Training gemacht haben, bekommen zusätzlich einen Rabatt von 10%.
Modul 2: Praxis-Retreat im Schweigen
Der zweite Teil der Meditationslehrer-Ausbildung ist ein Intensiv-Praxis-Retreat von 7 Tagen im Schweigen in einem der schönsten Seminarhäuser Deutschlands in der Nähe von Wiesbaden in den Osterferien 2020.
Termin
(50 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten) vom 29.03. – 03.04.2020
Preis
Ab 980€ inkl. Vollpension und Übernachtung
Bei Besuch beider Module erhält die Teilnehmerin / der Teilnehmer das Zertifikat „Meditationslehrer (UT 200)“
Ausbilder
Nicole Roewers M.A.
Coach und Trainerin für Stressmanagement und Burnout-Prävention (IfSE), Unternehmensberaterin für Stressmanagement, Yogalehrerin und – ausbilderin, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin, Journalistin, mehrfache Buchautorin und Autorenpreisträgerin („Jede Menge Glück“, „Das Glück in Köln“, „Die Liebe in Köln“). 14 Jahre Fernsehjournalismus: TV-Moderatorin (WDR) (2007-2012), Live-Reporterin vor der Kamera (WDR) (2006-2008) und Fernsehjournalistin (1999-2013).
Florian Heinzmann M.A.
Yogalehrer (BYV, YA), BDY-Mitglied, Yogalehrerausbilder (YA) und Meditationslehrer (BYV) sowie Literaturwissenschaftler, Religionshistoriker (M.A.), Stressmanagement-Trainer (GKM) und Unternehmensberater für Stressmanagement. Seit 1996 praktiziert er Yoga und Meditation, sechs Jahre Achtsamkeitspraxis als Mönch in hinduistischen Klöstern. Er bildet Yogalehrer aus und leitet Workshops und Seminare in ganz Deutschland. Außerdem hat er vier Meditations-CDs produziert.
Die beiden sind Gründer und Leiter von Unity-Training Köln.
