
Stressmanagement Ausbildung
Stress und Hektik gibt es genug auf der Welt und sehr viele Menschen leiden vor allem in ihrem Arbeitsalltag sehr darunter. Dabei können schon einfache Methoden uns helfen, einen herausfordernden Alltag gelassener, fokussierter und vor allem gesünder zu meistern.
Mit dieser Kompaktausbildung bekommst du nicht nur das nötige Wissen über Stress und effektive Tools an die Hand, sondern ein komplett ausgearbeitetes und in unzähligen Trainings erprobtes Kurskonzept inkl. aller Unterlagen wie Handouts, Powerpoints u.a. Du kannst also sofort nach der Ausbildung starten, dein Wissen weiterzugeben.
Mit dieser 5-tägigen Stressmanagement Ausbildung kannst du zu einem echten Entspannungstrainer werden. Du lernst Tools für Körper, Geist und Seele kennen, die Du in Gruppentrainings, Workshops und Vorträgen weitergeben kannst. So hilfst Du anderen Menschen gesünder und gelassener zu leben, zu arbeiten und ihre Lebensqualität erheblich zu steigern. Die Welt braucht Dich als Entspannungstrainer.
Übersicht:
Termin 2023: 5-Tage Kompaktwoche
Mo – Fr, 25. – 29.09.2023
Mo – Do 9.00 bis 17.00 Uhr, Fr 9.00 bis max. 17:00 Uhr
Termine 2024: 5-Tage Kompaktwoche
Mo – Fr, 18. – 22.03.2024
Mo – Do 9.00 bis 17.00 Uhr, Fr 9.00 bis max. 17.00 Uhr
Mo – Fr, 25. – 29.11.2024
Mo – Do 9.00 bis 17.00 Uhr, Fr 9.00 bis max. 17.00 Uhr
Preis: 1499 € (10% Frühbucherrabatt bis 2 Monate vor Ausbildungsbeginn)
100 € Rabatt für Unity Training Yogalehrer
Auch als Bildungsurlaub anerkannt! Dafür bitte über das LIW anmelden.
Förderung durch Bildungsscheck möglich!
Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar, auch nicht mit Bildungscheck und Bildungsurlaub
Zertifikat: „Stressmanagement-Trainer/ Gesundheits- Pionier (UT)“ (47 UE)
Hinweis: In der Broschüre findest du auf den letzen Seiten das Anmeldeformular, das du gerne ausgefüllt und unterschrieben an info [at] unity-training [dot] de senden kannst.
Ort
Unity Training, Ebertplatz 9, 50668 Köln
Du erreichst uns hier: 0221/99558126 und info [at] unity-training [dot] de
Unsere Räume
Ausbilder

Nicole Roewers M.A.
Coach und Trainerin für Stressmanagement und Burnout-Prävention (IfSE), Unternehmensberaterin für Stressmanagement, Yogalehrerin und – ausbilderin, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin, Journalistin, mehrfache Buchautorin und Autorenpreisträgerin („Jede Menge Glück“, „Das Glück in Köln“, „Die Liebe in Köln“). 14 Jahre Fernsehjournalismus: TV-Moderatorin (WDR) (2007-2012), Live-Reporterin vor der Kamera (WDR) (2006-2008) und Fernsehjournalistin (1999-2013).
Florian Heinzmann M.A.
Yogalehrer (BYV, YA), BDY-Mitglied, Yogalehrerausbilder (YA) und Meditationslehrer (BYV) sowie Literaturwissenschaftler, Religionshistoriker (M.A.), Stressmanagement-Trainer (GKM) und Unternehmensberater für Stressmanagement. Seit 1996 praktiziert er Yoga und Meditation, sechs Jahre Achtsamkeitspraxis als Mönch in hinduistischen Klöstern. Er bildet Yogalehrer aus und leitet Workshops und Seminare in ganz Deutschland. Außerdem hat er vier Meditations-CDs produziert.
Teilnehmerstimmen
Es hat mir wirklich sehr gut gefallen. Ich konnte sehr viel für mich und für meine Kunden und mein Business mitnehmen. Ich bin nun hochmotiviert, dieses Wissen zu teilen und in die Welt zu bringen. Ganz liebe Grüße und einen schönen sonnigen Start in die Woche. (Jenny)
Ich nehme haufenweise neues Wissen, Inspirationen, Techniken, und vor allem die Begegnungen mit wundervollen Menschen mit. Vielen Dank an Nicole und Florian, ihr und euer Angebot seid eine echte Bereicherung. (Nicole Doppler)
Durch die klare Struktur & den liebevollen Rahmen fühle ich mich sehr gut in der Lage, das Thema Stressmanagement gut weiterzugeben. Danke von Herzen! (Annika)
Super aufgebaut, gute Mischung von Praxis und speziell der Theorie und vor allem auch der Regenerationsmethoden, die man wirklich miterlebt, mitgestaltet und mitgemacht hat. Das war eine ganz tolle Mischung. Die Unterlagen dazu waren perfekt zusammengestellt, um morgen gleich loslegen zu können. (Klaus)
Liebe Nicole, lieber Florian, mich hat es wirklich sehr gefreut an eurer Ausbildung teilnehmen zu können. Besonders wertvoll fand ich, dass wir direkt das Werkzeug in den Händen halten, um sofort loszugehen und das Wissen zeitnah an möglichst viele Menschen vermitteln zu können. Ihr teilt meine Auffassung voll und ganz, dass es gerade in diesen Zeiten besonders wichtig ist, so viele Menschen wie möglich zu erreichen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Ich bin nun hochmotiviert und kann es kaum erwarten, den ersten Workshop zu halten. Die reine Online-Vermittlung des Wissens tat hier keinen Abbruch und ist definitiv zu empfehlen! Euer Wissen ist sehr fundiert und vielseitig und ihr könnt das Thema Stressmanagement sehr glaubhaft vermitteln. (Jennifer G.)
Es war eine sehr erlebnisreiche, sehr erfahrbare Woche für mich mit einem sehr professionellem Expertenteam. Das Wissen, was ich hier vermittelt bekommen habe, werde ich auf jeden Fall mit sehr viel Freude weitergeben, weil ich weiß es funktioniert. Ich habe es selbst in dieser Woche kennengelernt. (Hugo)
Es war toll zu sehen und zu spüren, wie Florian & Nicole das leben, was sie vermitteln. Die Messages kamen an.
Eine bereichernde und inspirierende Woche. Vielen lieben Dank für die tollen 5 Tage! (Miriam Sommer)
Liebe Nicole, lieber Florian,
vielen Dank für diese wunderbare Fortbildung.
Eure Begeisterung und Herzensgüte strahlen aus jeder Übung heraus. Es waren daher sechs kurzweilige, spannende, lustige und intensive Tage. Und auch wenn die Fortbildung online stattfinden musste, habt ihr es geschafft, die Energie und Nähe untereinander hoch zu halten. Die Unterlagen zum Kurs sind klar und großzügig – damit kann ich super weiterarbeiten.
So liebe Menschen wie ihr ziehen natürlich bestimmte Menschen an – deshalb war unsere Teilnehmer-Gruppe so mitfühlend, produktiv und angenehm wie ihr es seid, und das wird beim nächsten Mal auch wieder so sein.
Ich freue mich schon auf die weiteren Module der Yogatherapie mit euch.
(Anna)
Das Herzblut mit dem Nicole & Florian das Thema Stressmanagement und & Glück vermitteln, hat mich innerhalb dieser 5 Tage regelrecht durchströmt und inspiriert mich nun, das frisch erlernte in die Welt zu tragen! Erfahrbare Praxis, eine Fülle an leicht vermittelter Theorie und die Vermittlung evidenzbasierter wissenschaftlicher Ergebnisse, welche eben auch wissenschaftlich bestätigen, wie wunderbar Stressmanagement wirkt, standen im perfekten Gleichgewicht. Für mich auch ganz wichtig, die Praktikabilität: Es braucht nicht 40 Minuten Meditation am Tag, sondern Achtsamkeit und ganz konkrete, leichte Tools. Alle Übungen dieses Kurses sind für wirklich JEDEN machbar und sorgen deshalb für eine niedrige Schwelle, es auch wirklich in den Alltag mitzunehmen. (Lina Pannwitz)
Liebe Nicole, Lieber Florian,
ich blicke glücklich und dankbar auf diese wundervolle Stressmanagement Trainer Ausbilungswoche zurück. Es hat unblaublich viel Spass gemacht mit euch und den anderen Teilnehmern die Woche zu verbringen. Auf diesem Wege möchte ich euch nochmal Danke sagen für:
– eure authentische Art den Unterrichtsstoff zu vermitteln.
– eure Euphorie und Freude mit Menschen zu arbeiten und Wissen zu vermitteln.
– eure Herzlichkeit
– eure offene Art und Weise mit uns Teilnehmern umzugehen.
– eure professionelle Art dieses wichtige Thema in die Welt zu bringen
Danke, Danke, Danke für eine tolle Woche! Alles Liebe und auf bald (Nadine)
Es ist so schön seine Gedanken abzustellen und bei sich zu sein. (Carolyn Hahne)
Von Herzen Danke, Florian, für diese wundervolle, spannende und inspirierende Reise in die Welt der Meditation und der Philosophie (und auch in den eigenen Geist), für das Teilen Deines riesigen Wissensschatzes mit Herz und Humor, die tolle Heranführung an die verschiedenen Meditationen und Themen und für das Herstellen von Zusammenhängen und Verbindungen. Es war eine positiv-intensive Woche mit genau der richtigen Mischung aus Theorie und Praxis, Tiefgang und Leichtigkeit und mit ganz viel Freude! Ich kann direkt einiges mitnehmen und umsetzen, für mich selbst und für andere Menschen. (Elke)
Vielen herzlichen Dank für diese wundervolle Woche mit euch! Alle Liebe und Gute und bis… ja bis wieder mal. (Hansjörg)
Stressmanagement ist für jeden wichtig und sinnvoll! Privat und beruflich. (Harald Lehmeier)
Ich möchte mich vielmals für die ausgezeichnete Ausbildung zum ‚Stressmanagement-Trainer‘ bedanken! In diesem Seminar haben wir zahlreiche Highlights erleben dürfen; die Herangehensweise von Unity-Training an das Thema ‚Stress‘ ist äußerst erfrischend und der daraus generierte Seminarablauf thematisch logisch aufbauend. Alle Teilnehmer sind nach Beendigung der Ausbildung befähigt, ein eigenständiges Seminar zu diesem Thema zu konzipieren und die Inhalte zu einer individuellen Dramaturgie zusammenzu stellen. Besonders interessant und inspirierend war der Austausch mit Teilnehmern aus den unterschiedlichsten Berufen und mit völlig verschiedenen professionellen Hintergründen und den daraus resultierenden Herangehensweisen an das Thema des Stressmanagements. Ich möchte mich vielmals bei Nicole und Florian für die einfühlsame und kompetente Seminarleitung und -begleitung bedanken und wünsche ganz viel Erfolg mit den zukünftigen Seminaren zur Ausbildung zum ‚Stressmanagement-Trainer‘. (Vera)