Workshops

 

Februar

23./24.02.

“Kiss your stress goodbye”

Kompaktseminar (Entspannung, Stressmanagement)


bei Unity Training, Köln mit Nicole

 

März

09./10.03.

“Sixpack im Kopf” Kompaktkurs (Meditieren lernen)

bei Unity Training, Köln mit Nicole

11.-15.03.

Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen im Beruf durch Yoga und Meditation Bildungsurlaub (Work Life Balance: Du erlernst Techniken, die darauf ausgelegt und dazu geeignet sind, in den Berufsalltag integriert und in die Praxis umgesetzt zu werden.)

Warteliste

Venlo, NL mit Florian

 

22.03.

Happy Detox – Essen, Atmen, Bewegen – das Dreigestirn für mehr Energie.
In diesem Workshop erfährst du
– wie dich deine Ernährung nicht nur satt, sondern auch gesund macht
– was Atmung mit Entgiftung zu tun hat
– warum dich auch sanfte Bewegung fit hält
inkl. einer Stunde Detox Yin-Yoga

Unity Training mit Nicole

 

April

04./05.04.

Happy Heart – Happy Me –
Der Glückskurs
Workshop: Trainiere dein Glück für mehr Energie, mehr Leichtigkeit und mehr Freude

Unity Training mit Nicole

 

07.-12.04.

Gelassen und sou-verän im Berufsall-tag – Stressmanage-ment und Burnout-Prävention Bildungsurlaub (Das effektive Stressmanagement-Programm mit der Unity-Training-Methode)
Warteliste
Sylt mit Nicole

 

Mai

05.-11.05.

Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen im Beruf durch Yoga und Meditation Bildungsurlaub (Work Life Balance: Du erlernst Techniken, die darauf ausgelegt und dazu geeignet sind, in den Berufsalltag integriert und in die Praxis umgesetzt zu werden.)
Warteliste
Sizilien, IT mit Florian

 

Mai/ Juni

 

25.05.-01.06.

Yoga Retreat auf Korfu Yoga Reise (Ultimative slow down Woche mit Yoga, Meditation und Entspannung.)
Ausgebucht
Korfu, GR mit Florian und Nicole

 

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Unity Training:
0221-99558126

Nicole Roewers:
0178-8117487

Florian Heinzmann:
0172-2748925

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