Yoga Philosophie lernen – dein kostenloser Mini Kurs

Kursbeschreibung

Yoga Philosophie lernen in unserem Videokurs

Inhalte des Kurses:

  • Was bedeutet Yoga eigentlich?
  • Das Menschenbild des Yoga
  • Die 4 edlen Wahrheiten des Buddhas

Viel Freude!

We love to see you happy! Dein Unity Training

Unten findest du eine genauere Erläuterung aller 3 Videos

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Dein Kursleiter – Florian Heinzmann

Florian ist Mitbegründer und einer der Inhaber von Unity Training. Zudem ist er Meditationslehrer, Meditationslehrer Ausbilder, Yogalehrer, Yogalehrer Ausbilder, ehemaliger Mönch, Religionshistoriker, Literaturwisseschaftler uvm.

Überblick – Was ist drin Im Kurs?

Lektion 1: Was bedeutet Yoga eigentlich?

In der ersten Lektion unseres Yoga Philosophie Mini Kurses beschreibt Florian die ursprüngliche Bedeutung von Yoga. Dazu beschreibt er die 8 Glieder des Yoga, die aus den historischen Ursprüngen stammen. Diese 8 Glieder sind 8 Schritte, die dich zum endgültigen Ziel des Yoga führen sollen. Was das für ein Ziel ist, und was die 8 Schritte sind, erfährst du im Video.

Lektion 2: Das Menschenbild des Yoga

Dem Menschenbild im Yoga zu Folge besteht ein Mensch aus mehreren Hüllen, beziehungsweise Ebenen. So gibt es zum Beispiel die rein physische Hülle, die Denkhülle und das Selbst. Was es sonst noch für Hüllen und Ebenen gibt, was überhaupt die Bedeutung dieser Hüllen ist, oder was mit ihnen passiert, wenn der Mensch stirbt, erzählt dir Florian in Lektion 2 unseres Yoga Philosophie Mini Kurses.

Lektion 3: Die 4 edlen Weisheiten des Buddhas

Gibt es eine Möglichkeit, wie sich der Mensch aus eigener Kraft von jeglichem Leid befreien kann? Diese Frage zu beantworten hat sich der junge Buddha als Lebensziel gesetzt. Nachdem er dieses Lebensziel erreichen konnte, fasste Buddha die Antwort auf diese Frage in den „4 edlen Weisheiten des Buddhas“ zusammen, welche Florian dir im letzten Teil des Mini Kurses vorstellen wird. Außerdem wird er dir erklären, wie genau du diese Weisheiten in deinem Alltag einsetzen kannst.