Yoga Reise

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Direkt am Meer! Yoga-Retreat auf der Insel Iz (Kroatien) 

Unser Retreat in Kroatien von Montag, 21.05. - Montag, 28.05.2018

mit Shakti & Maheshwara, Gauranga & Nicole

Die ultimative slow-down-Woche. Freu Dich auf täglich 1-2 Yogastunden (Yin Yoga, Mantra-Yogastunden, Yoga für den Rücken, sanfte Flows und klassische Asanas) und Meditationen sowie Ausflüge und Wanderungen in die herrlichen Buchten der Umgebung. Eine Woche rund ums Runterkommen, Abschalten und Genießen - in traumhafter Umgebung direkt am Meer. Besser erholen geht nicht!

Alle Angebote sind optional und du nimmst dir dafür soviel Zeit, wie dir neben Schwimmen, Lesen, Plaudern und Faulenzen guttut.

Das Hotel liegt 1,5 Stunden Bootsfahrt vom Flughafen Zadar entfernt. Wir organisieren einen Shuttle-Service für Deine Anreise.

Hinweis: Unser Hotel hat einen ausgewiesenen Raucherbereich und ist ansonsten rauchfrei. Die Verköstigung vor Ort und auf Ausflügen ist alkoholfrei und vegetarisch, auf Wunsch vegan.

Und so schön ist es in Kroatien:

Tagesablauf

Unser voraussichtliches Programm:

Montag: Tag zum Ankommen und Ausspannen

13:00h Lunch
19:00h Abendessen
20:15h Meditation

Dienstag

7:00h Meditation
8:00h Tee/Kaffee/Frühstück
9:30h Yogastunde
13:00h Mittagessen

15:30h Yogastunde
18:00h Kinhin - Gehmeditation
19:30h Abendessen

Mittwoch

7:00h Morgenwanderung durch die Küstenhaine
9:00h Tee/Kaffee/Frühstück
10:00h Yogastunde
13:00h Mittagessen
15:00h Heavenly Head: Kopf- & Gesichtsmassage Workshop
19:00h Abendessen
20:15h Meditation

Donnerstag

7:00h Meditation
8:00h Tee/Kaffee/Frühstück
9:30h Yogastunde
13:00h Mittagessen
14:00h Ausflug
16:30h Yogastunde am Strand
19:00h Abendessen
20:15h Meditation/bunter Abend

Freitag

7:00h Morgenwanderung durch die Küstenhaine
9:00h Tee/Kaffee/Frühstück
10:00h Yogastunde
13:00h Mittagessen
16:00h Yogastunde
18:30h Abendessen
20:15h Meditation/Haiku – Achtsamkeitsgedichte schreiben

Samstag

9:15h Ein Tag auf dem Meer (zusätzl. Kosten ca. 45 Euro pro Person für Boot und Verpflegung)
19:00h Abendessen
20:15h Meditation & Kirtan

Sonntag

7:00h Meditation
8:00h Tee/Kaffee/Frühstück
9:30h Yogastunde
13:00h Mittagessen
16:00h Yogastunde
18:30h Abschieds-Dinner
20:00h Kinhin – Gehmeditation

Montag: Abreisetag
8:00h Tee/Kaffee/Frühstück
13:00h Mittagessen

Preis: ab 645,- Euro (inkl. Unterkunft, Frühstück & Abendessen, alle Yoga-, Meditation- und Workshop-Einheiten, ohne Flug)

Frühbucher-Rabatt bei Buchung bis zum 28. Februar 2017

Zelt: Frühbucher 645,- / Regulär 685,- Euro

1/2 Doppelzimmer mit Balkon: Frühbucher 730,- / Regulär 780,- Euro

Einzelzimmer ohne Balkon: Frühbucher 780,- / Regulär 830,- Euro

Einzelzimmer mit Balkon (DZ-Alleinbelegung): Frühbucher 950,- / Regulär 995,- Euro

Das Mittagessen ist täglich individuell buchbar: Smoothies, Griechischer Salat, Ei-freie Pfannekuchen, Suppe/Eintopf oder Menue (Suppe, Salat, Hauptgericht course und Dessert) je nach Wahl zwischen 4,- und 15,- Euro. Zusätzlch gibt es eine Strandbar mit einer Auswahl an kostenpflichtigen Snacks und Getränken.

Zusätzlich buchbar:
Massage 60 Minuten 40,- Euro

Weitere therapeutische Angebote vor Ort: Orgon-Kammer und Ozon-Kammer.

​Weitere Kosten:

Bus vom Flughafen zum Hafen und zurück: jeweils ca. 3€
Boot vom Hafen zum Hotel und zurück: jeweils ca. 3€

Die Reiseleitung / Trainer


Die wunderbaren und inspirierenden Yoga- und Meditationslehrer Shakti und Maheswara Lehner aus Speyer

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Und Euer Unity-Team Nicole und Florian

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