Advanced Yogalehrer Ausbildung

Weiterbildung für Yogalehrer/innen ab Oktober 2019

​Diese Ausbildung wurde ins Leben gerufen, um deine Praxis und deinen Unterricht auf körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene zu vertiefen. Wir möchten dich dabei unterstützen, ein modernes Yoga zu erlernen und zu unterrichten, was gleichzeitig die Texte des Yoga zeitgemäß interpretiert.

Auf der physischen Ebene praktizierst und erlernst du in dieser Ausbildung Vinyasa-Yoga. Wir bedienen uns hierfür an der Kraft und der Dynamik des Ashtanga-Yoga, der Feinheit des Iyengar-Yoga und der Kreativität des Jivamukti-Yoga. Wir schrauben an der Unterrichtsgestaltung und erlernen und vertiefen das Assistieren und den Umgang mit dem Schüler. Zudem erhältst du Unterrichtseinheiten in der Thai-Yoga-Massage, kraftvollem Pranayama sowie dem Yin-Yoga.

Begleitet wird die Ausbildung mit der Vertiefung yogischer Grundlagentexte wie dem Yogasutra, der Bhagavad-Gita und der Hatha-Yoga-Pradipika.

Zum Schluss der Ausbildung (Modul 2) ziehen wir uns noch einmal in eine intensive Woche auf Mallorca zurück. Dort hast du die Möglichkeit, das Gelernte direkt anzuwenden.

Durch diese Kombination gestaltet sich die Ausbildungszeit abwechslungsreich und lernintensiv.

Inhalte:

– Körperarbeit und Assistieren

– Einsatz von Hilfsmitteln

– Vertiefung der Yogapraxis

– Praxisunterricht Vinyasa-Yoga und Selbsterfahrung in der Praxis

– Aufbau von Yogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten (sequencing)

– Erlernen und tieferes Verstehen von Bewegungsabfolgen (Vinyasa)

– Beobachtung und Wahrnehmung der eigenen körperlichen Entwicklung

– Korrekte Ausführung und Analyse der wichtigsten Asanas

– Einführung in die spezielle Methodik und Didaktik für Yogalehrende

– Yogaphilosophie und Ethik

– Lifestyle und Innere Haltung des Yogis/ der Yogini

– Einblick in bekannte Quellentexte und Beispiele für moderne Interpretation

– verschiedene Arten des Pranayama

– Einsatz des Pranayama in der Yoga Übungspraxis

– Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion

– medizinische Analyse der am häufigsten anzutreffen Verletzungen und Behinderungen im Beruf des Yogalehrers

– Vermittlung von anatomischen Grundlagen

– was brauche ich, um als Yogalehrer vom Yoga zu leben

 

Die Weiterbildung besteht aus 2 Modulen

 

Termin Modul 1:

1 Woche Retreat auf Mallorca

19.10. – 26.10.2019. (Anreise bzw. Flug exklusive)

​Beginn des Retreats ist am ersten Tag abends, am letzten Tag endet das Retreat vormittags.

​Unterbringung der Ausbildungsteilnehmer in 2er Dorms oder einer 4er Dorm.

Sanitäre Anlagen befinden sich außerhalb des Dorms in unmittelbarer Nähe auf dem Retreat-Gelände.

​Unterkunft und Verpflegung auf Mallorca sind inklusive!

 

Termine Modul 2:

6 Wochenenden in 2019 und 2020 in Köln. Ort: Tajet Garden, Alteburger Str. 250, 50968 Köln-Bayenthal

08.11. – 10.11.2019

29.11. – 01.12.2019

10.01. – 12.01.2020

31.01. – 02.02.2020

06.03. – 08.03.2020

27.03. – 29.03.2020

jeweils Freitag 16-20 Uhr, Samstag/ Sonntag 08-16.30 Uhr

 

 

Eindrücke vom Retreat-Haus (Modul 1):

http://www.tramuntanaflow.com/de/our-space/

Tramuntana Flow ist ein wunderbarer Ort des Friedens, der Einfachheit und des Komforts. Die Zen-inspirierte Dekoration schenkt Balance und Harmonie. Natürliche Farben und weiche Töne vermitteln Entspannung und Ruhe.

Die Yoga-Shala ist mit allen notwendigen Hilfsmitteln ausgestattet: Matten, Blöcke, Gurte, Decken, Nackenrollen und Musikanlage. Das 80 m² große Yogastudio ist mit einem herrlichen, beheizbaren Parkettfußboden ausgestattet. Dieser weitläufige Raum wird dank drei großer Fenstertüren, die einen beeindruckenden Blick auf das Tal bieten, von natürlichem Licht durchflutet. Das Gezwitscher der Vögel und die Geräusche der Natur bilden die Hintergrundmusik für Savasana. Die 300 m² große Yogaterrasse im Freien bietet eine atemberaubende Sicht auf die Berge und das Tal, in dem Orangen-, Zitronen-, Mandel- und Feigenbäume blühen und entlang deren Wege und Gärten zahlreiche heimische Kräuter und aromatische Sträucher wachsen. Der ideale Ort, um Yoga an der frischen Luft zu praktizieren.

Der Garten bietet im Schatten von Palmen einen herrlichen Ort zur Entspannung und zum Lesen, während der große Pool die Gäste im Sommer zum Erfrischen und Baden einlädt. Der Poolbereich verfügt über Sonnenliegen und unter einer überdachten Terrasse befinden sich Tische mit Sitzbänken. Zusätzlich finden sich auf dem Grundstück Meditationsbereiche, Orangenhaine und eine Feuerstelle.

Preis:

3480 Euro oder 7 Raten á 520 Euro

Frühbucherrabatt 300€ bei Anmeldung bis zum 1.8.2019: 3180 Euro (auch Ratenzahlung möglich: 7 Raten á 440 Euro).

 

Für für Unity-Training-Yogalehrer gibt es zusätzlich 190€ Rabatt: 2990 Euro

Ausbilder:

Unsere Ausbilder sind Teil des Soyoma-Teams auf Mallorca. (www.soyoma.de)

Dennis Dattatreya Wittmann

​(Ausbildungsleiter)

“Wo Wege vorgegeben sind, bleiben Entdeckungen aus”

Full-energy-Yogi und Abenteurer, geboren in Deutschland und aufgewachsen auf Mallorca. Neben einigen Jahren im Ashram und Ausbildungen in verschiedenen Yogatraditionen, u.a. bei Dr. Patrick Broome (DFB-Yogalehrer), bei dem er mehrere Ausbildungen absolvierte (www.patrickbroome.de). Seit 2016 ist er u.a. der Yogalehrer des FC Schalke 04. Der Zentrale Aspekt in seiner Praxis und seinem Unterricht ist die Arbeit mit der Energie, des Atems und der Lebensfreude.

 

Ranja Weis

Je tiefer ich ins Yoga eintauchte, desto faszinierender und bereichernder empfand ich den großen Schatz an Wissen und Techniken der indo-tibetischen Weisheitstraditionen, der mir so viele Möglichkeiten gab, zu erfahren, wer „Ich“ bin. Diese Begeisterung und Neugier führten zu meiner ersten Indienreise, zur Yogalehrerausbildung, und machten schließlich das Hobby ungeplant zum Beruf. Seither bin ich glücklich darüber, meine Erfahrung und mein Wissen auf diesem Weg mit interessierten Menschen teilen zu können. Und etwas beitragen zu können zu Gesundheit, Bewusstsein und Heilung, was ich als zutiefst bereichernd und erfüllend erlebe..

Gauranga Florian Heinzmann

Literaturwissenschaftler (M.A.), Studium Geschichte, Philosophie, Indologie, 6 Jahre Studium der Achtsamkeit als hinduistischer Mönch, 7 Jahre Privatschullehrer, jetzt selbstständiger Business-Trainer, Yogalehrer-Ausbilder (BDY-Mitglied) mit Kassenzertifizierung, Meditationslehrer-Ausbilder, Stressmanagement-Trainer-Ausbilder, Buchautor (Sixpack im Kopf).

Gründer und Leiter von Unity-Training Köln.

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Florian Heinzmann:
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