Starke Frauen
Starke Frauen in der nordischen Mythologie: Göttinnen, Kriegerinnen und MagierinnenHier kommt die...
Die 2 Vögel in deinem Kopf
Du willst eigentlich nur zur Ruhe kommen.
Aber dein Kopf hört einfach nicht auf zu denken.
Verstehe, warum dein Kopf so funktioniert – und entdecke das einfache
Prinzip der 2 Vögel, das dir hilft, echte innere Ruhe zu finden.
Was dich im Mini-Training erwartet:
✓ Ein kurzer, leicht verständlicher Einstieg
✓ Eine einfache Übung, die sofort wirkt
✓ Eine geführte Meditation (Audio)
✓ Eine Reflektionsübung, die dir zeigt, wie dein Kopf wirklich arbeitet
✓ Kein Theorie-Overload, sondern eine direkte Erfahrung
Nach diesem Training wirst du:
✓ deine Gedanken klarer erkennen
✓ weniger in ihnen gefangen sein
✓ schneller zur Ruhe kommen
✓ und verstehen, was in deinem Kopf wirklich passiert
Das 2-Vögel-Prinzip
Die weisen Yogis haben dafür ein einfaches Bild genutzt: Der menschliche Geist als Baum, indem
2 Vögel sitzen.
– Der eine macht Lärm.
– Der andere beobachtet.
Wer dieses Prinzip versteht, kann besser abschalten.
Wer hinter diesem Mini-Training steht
Ich bin Florian Heinzmann. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen mit Erschöpfung, Stress und innerer Unruhe.
Nach mehreren Jahren als hinduistischer Mönch und mehr als 15 Jahren als Yogalehrer, gebe ich mein Wissen heute in Ausbildungen, Trainings und Retreats weiter.
Dieses Freebie ist ein kleiner Einblick in meine Arbeit.
