Starke Frauen
Starke Frauen in der nordischen Mythologie: Göttinnen, Kriegerinnen und MagierinnenHier kommt die...
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der Spirit- und Yoga Akademie über den Dächern von Köln
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Die One-Spirit-Akademie im Herzen von Köln
Zünde den Funken!
Wir sind Unity Training, die One-Spirit-Akademie im Herzen von Köln
Bei uns im Yogastudio über den Dächern von Köln kannst du dich tief entspannen. Den Alltag draußen lassen. Du kannst sanft oder kräftig üben und danach glücklich in Shavasana dahindösen. In unserer One-Spirit- Akademie kannst du auf die faszinierende Reise der Yogalehrerausbildung gehen. Oder MeditationslehrerIn. Oder Achtsamkeitscoach. Oder Stressmanagement-TrainerIn. Du kannst tief eintauchen in die Yogaphilosophie oder in die Kraft der Naturspiritualität Nordeuropas. Schamanische Pfade entdecken…
Unser Blog
Warum Glück in die Schule gehört – und wie Lehrer*innen es fördern können
Warum Glück in die Schule gehört – und wie Lehrer*innen es fördern könnenLehrerfortbildung NRW | Fortbildung Achtsamkeit Grundschule | Resilienztraining für LehrerAls meine jüngste Tochter noch in der Grundschule war, kam sie eines Tages nach Hause und war total...
Der Mensch ist ein Überraschungsei
Der Mensch ist ein ÜberraschungseiNach der Yoga-Philosophie der Upanishaden ist der Mensch ein Schalentier, das aus verschiedenen Hüllen bzw. Schalen besteht, die seinen Wesenskern bedecken, umhüllen. Sie betten diesen Kern in sich ein, beschützen ihn, verbergen ihn...
Yoga bei Depressionen
Yoga bei DepressionenYoga gestaltet dein Leben neuEin neuer Weg: Annas Reise durch die Depression Anna Stechert machte nach ihrer Depression die Yogatherapie-Ausbildung bei Unity-Training und unterrichtet nun Yoga für Menschen mit Depressionen, traumsensibles Yoga und...
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Über uns
Wir sind die Yoga- und Spiritakademie im Herzen Kölns, zentral gelegen direkt am Ebertplatz im Yogapenthaus über den Dächern der Stadt. Mit großer Dachterrasse und Domblick.
Herzstück unserer Akademie sind die Yogaausbildungen und -weiterbildungen. Angehende und ausgebildete YogalehrerInnen finden bei uns seit mehr als 10 Jahren fundierte Aus- und Weiterbildungen rund um die Bereiche Yoga, Meditation, Stressmanagement, Yogaphilosophie, Naturspiritualität uvm.
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