Starke Frauen
Starke Frauen in der nordischen Mythologie: Göttinnen, Kriegerinnen und MagierinnenHier kommt die...
Die Idee hinter dem Mini-Training
Du willst eigentlich nur zur Ruhe kommen.
Aber dein Kopf denkt weiter.
Dieses Mini-Training zeigt dir ein einfaches Bild aus der Yogaphilosophie, das seit Jahrtausenden genutzt wird, um den eigenen Geist besser zu verstehen.
Zwei Vögel sitzen im selben Baum.
Der eine denkt, bewertet und reagiert.
Der andere beobachtet.
Und genau darin liegt der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe.
Das Mini-Training
Über Florian
Florian Heinzmann beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Yoga, Meditation und Stressregulation.
Sieben Jahre lebte er als hinduistischer Mönch in einem Kloster und studierte die ursprünglichen Yogaschriften.
Heute begleitet er Menschen in Kursen, Ausbildungen und Unternehmen dabei, mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen.
Über Unity Training
Seit über 14 Jahren begleitet Unity Training Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und innerer Balance.
Mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit und fundierten Ausbildungen verbinden wir traditionelle Weisheit mit modernen Erkenntnissen.