Stress ist messbar!

Stress messen im Unternehmen

Sie möchten gerne Ihren Stresslevel messen lassen und anhand unserer HRV – Messung erfahren, wie ausgeglichen, fit und stressresistent Sie und/oder Ihre Mitarbeiter sind, dann freuen wir uns über Ihre Terminanfrage!

Den eigenen Stresslevel selber einzuschätzen kann sehr schwierig sein. Anhand des HRV-Tests kann der Stresslevel schnell, zuverlässig und vor allem objektiv gemessen werden. Die Messung dauert nur wenige Minuten und bietet eine genaue Ermittlung Ihres Gesundheitszustandes. Weitere Infos unter Wissenschaft -> Stress ist messbar

Mit einfachen Methoden zurück in die gesundheitliche Balance

Achtsamkeit und Meditation sind großartige Fahrzeuge in ein langes Leben mit mehr Gelassenheit, Freude, Konzentration, bessere Beziehungen, Gesundheit und Glück. Wer will davon nicht mehr? Wir geben Ihnen einfache Werkzeuge mit an die Hand mit denen Sie schnell aus Ihrem „Stress- Hamsterrad“ rauskommen. Wir beraten und begleiten Sie gerne!

Inhalte des HRV- Coachings:

• HRV- Messung
• Analyse der Werte
• Coaching Input
• PDF der HRV – Auswertung

Preise und Termine auf Anfrage.

Wir bieten ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch von 45 Minuten an. Telefonisch oder bei uns in unseren Räumen Ebertplatz 9 in Köln. Einfach anrufen oder uns per Kontaktformular anschreiben.