Yoga bei Depressionen

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Yoga bei DepressionenYoga gestaltet dein Leben neuEin neuer Weg: Annas Reise durch die Depression Anna Stechert machte nach ihrer Depression die Yogatherapie-Ausbildung bei Unity-Training und unterrichtet nun Yoga für Menschen mit Depressionen, traumsensibles Yoga und...

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Yoga bei ADHS

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Yoga bei ADHSSo kann Yoga dein Leben verändernYoga bei ADHS: Nadines inspirierende Geschichte Nadine spricht mit Florian über ihr Leben mit ADHS und wie Yoga ihr dabei geholfen hat. Nadines Diagnose und die Herausforderungen der Kindheit Sie bekam die Diagnose ADHS im...

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Starke Frauen

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Starke Frauen in der nordischen Mythologie: Göttinnen, Kriegerinnen und MagierinnenHier kommt die Inspiration, die dich mit deiner inneren Kraft verbindet: Tauche mit mir ein in das uralte Wesen der Weiblichkeit. Das Geheimnisvolle, Magische, Kraftvolle, das über...

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Yoga gegen Stress, Bluthochdruck und Schlafstörungen

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Yoga gegen Stress, Bluthochdruck und SchlafstörungenWie Yoga dein Leben verändern kannVom Gedankenkreisen zu innerer Ruhe - So fand Albert durch Yoga und Meditation zu innerer Stärke und Gesundheit Albert, Lehrer und ehemaliger Schulleiter, spricht mit Florian über...

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Yoga und Meditation bei Sucht

Yoga und Meditation bei Sucht

In meinem Gespräch mit Ricky hatte ich die Möglichkeit, in eine tief bewegende Geschichte einzutauchen. Ricky hat eine beeindruckende Reise durch Sucht, Trauma und letztlich zur Heilung durch Yoga und Meditation hinter sich. Ihre Erfahrungen zeigen, wie wichtig es...

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Die geheimen Botschaften des Weltenbaumes Yggdrasil

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Ständig stoße ich im Moment in den sozialen Medien in bestimmten spirituellen Kreisen auf die Aussage: ich bin nicht nur Licht und Liebe. Oh ja. Wie sehr mir das aus dem Herzen spricht. Denn das ist die Gefahr eines spirituellen Weges, dass wir nur noch zum Licht...

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Ich bin nicht nur Licht & Liebe

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Immer wieder begegnet mir in letzter Zeit in den sozialen Netzwerken der spirituellen Szene dieser Slogan, „Ich bin nicht nur Licht und Liebe“ u.a. unter dem Bild eines Kindes, das mit beiden Händen die Stinkefinger nach vorne zeigt. Es ist in der Tat eine Gefahr für...

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Der Mond – dein magischer Verbündeter

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Ich bin als Kind immer bei Vollmond geschlafwandelt. Das wurde so intensiv, dass meine Mutter irgendwann begann, unsere Haustüre bei Vollmond abzuschließen, damit ich nicht verloren gehe. Bis heute habe ich sehr intensive Träume bei Vollmond und fühle mich auch...

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Deine Detox-Kur mit der Brennnessel

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Brennnesseltee: Die natürliche heimische Detox-WunderwaffeBrennnesseln sind weit mehr als nur lästige Unkräuter im Garten. Tatsächlich gehören sie zu den am längsten verwendeten Heilkräutern überhaupt! Man könnte sich nur von Brennesseln mehrere Wochen ernähren, ohne...

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