Die geheimen Botschaften des Weltenbaumes Yggdrasil

Die geheimen Botschaften des Weltenbaumes Yggdrasil

Ständig stoße ich im Moment in den sozialen Medien in bestimmten spirituellen Kreisen auf die Aussage: ich bin nicht nur Licht und Liebe. Oh ja. Wie sehr mir das aus dem Herzen spricht. Denn das ist die Gefahr eines spirituellen Weges, dass wir nur noch zum Licht...

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Ich bin nicht nur Licht & Liebe

Ich bin nicht nur Licht & Liebe

Immer wieder begegnet mir in letzter Zeit in den sozialen Netzwerken der spirituellen Szene dieser Slogan, „Ich bin nicht nur Licht und Liebe“ u.a. unter dem Bild eines Kindes, das mit beiden Händen die Stinkefinger nach vorne zeigt. Es ist in der Tat eine Gefahr für...

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Der Mond – dein magischer Verbündeter

Der Mond – dein magischer Verbündeter

Ich bin als Kind immer bei Vollmond geschlafwandelt. Das wurde so intensiv, dass meine Mutter irgendwann begann, unsere Haustüre bei Vollmond abzuschließen, damit ich nicht verloren gehe. Bis heute habe ich sehr intensive Träume bei Vollmond und fühle mich auch...

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Deine Detox-Kur mit der Brennnessel

Deine Detox-Kur mit der Brennnessel

Brennnesseltee: Die natürliche heimische Detox-WunderwaffeBrennnesseln sind weit mehr als nur lästige Unkräuter im Garten. Tatsächlich gehören sie zu den am längsten verwendeten Heilkräutern überhaupt! Man könnte sich nur von Brennesseln mehrere Wochen ernähren, ohne...

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Yoga bei Angst

Yoga bei Angst

Das Herz rast, der Brustkorb wird eng, die Gedanken fahren Karussell. Der Atem wird schneller, flacher, und mit jedem Augenblick, der vergeht, beisst sie sich die Angst im Nacken mehr fest. Und dann gibt es nur noch diesen einen Reflex: weg hier. So schnell wie...

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Die Magie von Kinderyoga

Die Magie von Kinderyoga

Wie Yoga die körperliche und emotionale Gesundheit der Kinder bereichertWas ist Kinderyoga? für Kinder konzipierte Yoga-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die einen großen positiven Einfluss auf das Leben eines Kindes haben können. Im Gegensatz zum...

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Quelle der Inspiration

Quelle der Inspiration

Kurz und knapp für deinen Unterricht oder Alltag  34.Higher self und lower selfIm Wesentlichen lehrt die Yoga-Philosophie eine duale Natur des menschlichen Geistes: Unser Geist besteht einerseits aus dem lower self, dem ahamkara, und dem higher self, dem...

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Reise zu den Wurzeln

Reise zu den Wurzeln

Mitteldeutschland – Eine Reise zu den Wurzeln– Mystische Orte 1 –4 Stationen für deine Reise in die Vergangenheit Eine Reiseroute voller Entdeckungen – vielleicht auch für dich? Hast du in diesem Jahr ein paar Tage Zeit? Und Lust, hier mitten in Deutschland auf eine...

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Mein Weg in die Freude – Yoga Philosophie

Mein Weg in die Freude – Yoga Philosophie

Die Yoga-Philosophie ist ein Weg, der auch uns moderne Menschen in ein Leben mit mehr Fülle und mehr Tiefe führen kann. Und genau dafür brenne ich. Seit 10 Jahren mache ich fast nichts anderes, als Yoga-Philosophie mit den Menschen zu teilen, die sich dafür...

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