Hindernisse in der Meditation und wie du sie überwindest Vielleicht kennst du das auch? Du willst mit dem Meditieren anfangen, aber da sind so viele Gedanken, die dich davon abhalten? Dann lass uns doch einmal ein paar sehr übliche Hindernisse der Meditation...
Finde innere Ruhe und Gelassenheit: Dein Wegweiser zur erfolgreichen Meditation Du möchtest mit dem Meditieren anfangen oder hast es schon mehrere Male versucht aber nicht geschafft dranzubleiben? Nun hast du (wieder) Motivation durchzustarten? Dann bist du hier genau...
Das nordische Ernte- und Ahnenritual Die Álfar Wunderschön, geheimnisvoll und hilfreich: das waren die Álfar oder auch Alben, germanische Naturgeister. „Schöner als die Sonne“ steht in den Überlieferungen, aus denen wir auch wissen, dass sie im Weltenbaum ein eigenes...
Hi, schön, dass du hier bist und in die Welt derweiblichen Archetypen eintauchst! Ich bin Nicole, und ich unterstütze Frauen darin, sich mit ihren Urkräften zu verbinden. Das hier ist kein gewöhnlicher Blogpost. Es ist ein sehr, sehr persönlicher. Mit...
9 Methoden, mit denen du deine intuitiven Fähigkeiten stärken und trainieren kannst Der weiseste Guru, der beste Coach, das beste Navigationsgerät durchs Leben... liegt in dir selbst. Da schlummert eine archaische Urkraft in uns, die unser Leben reicher,...
Die Kraft des nordischen Schamanismus: Eine Reise zur Selbstermächtigung Was wäre, wenn eine Jahrtausendealte Naturspiritualität uns helfen könnte, uns wieder in Verbundenheit mit der Erde und unserer eigenen inneren Natur zu erleben? Wenn sie uns verbinden könnte...
Das Hexenherz erwacht ❤️ Wie schön, dass du hier bist! Was ist eine Hexe? Was ist eine moderne Hexe? Und schlägt vielleicht auch in dir ein Hexenherz? Welches atemberaubende, Jahrtausende altes spirituelles Erbe würdest du antreten, wenn du es erwecken...
Die verborgenen Kräfte deiner Wurzeln – Der Blog Eine Esche weiß ich, heißt Yggdrasil, Den hohen Baum netzt weißer Nebel Davon kommt der Tau, der in die Täler fällt. Immergrün steht er über Urds Brunnen Völuspa Die nordischen Mythen – Quelle deiner KraftEs ist...
Laut DAK-Gesundheitsreport leidet knapp jeder zehnte Arbeitnehmer (9,4%) in Deutschland unter schweren Schlafstörungen. Durchschlafstörungen, schlechtere Schlafqualität, Erschöpfung und Tagesmüdigkeit sind Anzeichen von Insomnien. Falls du hiervon auch betroffen bist...
In diesem Blogpost begleiten wir Eva auf ihrer Reise mit einer spät erkannten Hüftdysplasie und wie Yoga ihr dabei geholfen hat, in ein schmerzfreies Leben zu gelangen. Aber zuerst einmal, was ist eigentlich eine Hüftdysplasie? Hüftdysplasie Die...
Die Frage ist leicht beantwortet: Ja! Yoga kann auf jeden Fall bei Allergien helfen und bei Asthma die Beschwerden mildern. Wie das funktioniert und was du beachten solltest, erfährst du in diesem Blogbeitrag. Was ist eine Allergie? Eine Allergie ist eine...
Yogameister Swami Nityabodhananda: Indische Vedanta-Philosophie für unseren Alltag Was ist die wichtigste Yogapraxis zur Befreiung des Geistes und einer dauerhaften Veränderung des Lebens? Wichtiger als Meditation, als körperliches Yoga, wichtiger als Wissen aus...
Die zwei Ströme des Lebens Im ersten Yoga-Lehrbuch der Weltgeschichte, den Yoga-Sutras, spricht Autor Patanjali von zwei grundlegenden Strömen des Lebens, zwei Grundenergien. Jeder Mensch befindet sich entweder im einen oder im anderen Strom. Der eine Strom ist...
